Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4398 kcal
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Fett: 219,83g | Eiw: 148,55g | Kohlh: 474,38g.
Frühstück: Chá (Infusão), Crepioca. Mittagessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mal Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pepino (Descascado), Repolho. Abendessen: Salada Vinagrete, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Margarina, Pão Integral, Leite Integral, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mini Pizza Mussarela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sta RPotter 77's Gewichtsverlauf
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