Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Champ Chicken Nugget. Snacks/Sonstiges: Pisang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pepaya, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Otak-Otak, Terong Goreng, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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nandadwipermana88's Gewichtsverlauf
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