Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 78,75g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке, Асто Кета Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Чапата. Abendessen: Котлеты Домашние ( Свин/Говяд), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Мёд, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алена на ПП's Gewichtsverlauf
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