Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 394,23g.
Frühstück: 토마토, 사과, 밥, 돼지고기김치찌개, 대림선 김밥용 김, 키위 열매, 팥빵. Mittagessen: 무국, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥, 키위 열매, 김치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥, 떡. Abendessen: 대림선 김밥용 김, 찐감자, 사과. Snacks/Sonstiges: 녹차, 카누 카누 미니. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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