Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 114,58g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Финик, Банан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Abendessen: Vici Креветки Тигровые, Байкальский Творог 2%, Банан, Персики. Snacks/Sonstiges: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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