Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 77,99g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 135,55g.
Frühstück: Семена Льна, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами. Abendessen: Ашан Жульен из Курицы, Сыр Адыгейский, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|