Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
72,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2718 kcal
|
Fett: 70,76g | Eiw: 151,32g | Kohlh: 387,75g.
Frühstück: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Картофельное Пюре, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза на Пару. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Fish House Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Черешня, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Сырные Хлебцы, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|