|
Вчера был перебор по калориям, сегодня тренировка и точно не самый удачный день в плане еды намечается. Но ничего, главное что в течении недели всё было хорошо)
|
73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 48,83g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 108,81g.
Frühstück: Ашан Халва Кунжутная, Ламбер Сыр 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ikea Горчица Мягкая, Heinz Кетчуп Томатный, Яичница, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Mittagessen: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gengen_Panda's Gewichtsverlauf
|