Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
570 kcal
|
Fett: 29,40g | Eiw: 27,94g | Kohlh: 51,13g.
Frühstück: Pfirsiche, Milbona Hirtenkäse, Quinoa, Hanföl, Zarte Haferflocken, Leinsamen, Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne , Zarte Haferflocken, Amaranth, Zwiebeln, Rhabarber, Weizenvollkornmehl, Entremont Comté, Mandeln, Gebirgsjäger Edelsalami, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Karotten. mehr...
|
|
1864 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Mountainbike - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mausü2016's Gewichtsverlauf
|