Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3422 kcal
|
Fett: 230,56g | Eiw: 128,16g | Kohlh: 207,52g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Кабачок, Красный Лук, Чеснок, Santa Maria Устричный Соус, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сарафаново Био Творог 5%, Персики, Банан. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Яйцо, Кабачок, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Snacks/Sonstiges: Бекон (в Любом Виде), Nestle Мороженое Экстрем, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад Миндаль Вафля. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|