Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
52,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 24,30g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 166,40g.
Frühstück: Русский аппетит Окрошка, Крабовые Палочки, Магнит Банан, Белая Долина Мороженое, Сам-По Мороженое Кума Маня. Mittagessen: Просто Мёд, Клубника, Яблоко Зеленое, Данон Творожный Груша и Банан. Abendessen: Беловежские Сыры Тильзитер, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Черешня, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Snacks/Sonstiges: Минтай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marysinv's Gewichtsverlauf
|