Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 114,63g | Kohlh: 199,81g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Mittagessen: Яйцо-Пашот, Соусе Терияки, Майонез, Курица (Жареная в Панировке), Рис Вареный. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста, Морковь, Помидоры Черри, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженное Фисташковое, Добрый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Miari357's Gewichtsverlauf
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