Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 112,84g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Помидоры, Яичный Омлет, Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Now Omega-3. Mittagessen: Банан, Яблоко Зеленое. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kseniajj's Gewichtsverlauf
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