|
Так боязно вылазить с этой цифры.. но надо🙈😣
|
39,7 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 20,26g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: Черника (Несладкая, Замороженная), Манная Каша на Воде, Tess Зеленый Чай. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Овощной Суп с Брокколи и Стручковой Фасолью на Воде, Хлеб Бородинский. Abendessen: Огурец, Приготовленный Лук, Курица в Кефире, Макфа Макароны Перья, Махеевъ Кетчуп Лечо. Snacks/Sonstiges: Груши, Киндер Молочный Ломтик, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Stailon Персик в Желе, Капуста Белокочанная, Свежее Завтра Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annasputay's Gewichtsverlauf
|