Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 21,01g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande). Mittagessen: Red Onions, Butter (Salted) , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Litehouse Foods Organic Ranch Dressing, Green Peppers , Egg, Mixed Salad Greens. Abendessen: Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Boston Market Green Beans (3.2 oz), Boston Market 1/4 White Rotisserie Chicken. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Inch by inch, you got this !!!
11 Jun 18 vom Mitglied: DO N OK
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yes! trying! I've started Intermittent Fasting (always tough for me) today. Hoping to notice a change.. but I'm pretty hungry right now and it's 10am. Holding out till 12.
11 Jun 18 vom Mitglied: emilydiaz83
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emilydiaz83's Gewichtsverlauf
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