Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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120 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 56,38g.
Frühstück: Seeberger Nussmischung, ESN Tasty Whey Vanilla Ice Cream, Arla Skyr. Mittagessen: TiP Körniger Frischkäse, Milbona Drei Zwiebel Quark, Cocktailtomaten, TiP Kebab Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Ready to Eat Kokosnuss Geschnitten. mehr...
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konstantes Gewicht
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