Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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43,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 84,19g.
Frühstück: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Boiled Egg. Mittagessen: White Rice, Green Giant Niblets Corn, Shrimp, Cooked Okra. Abendessen: White Rice, Enoki Mushrooms , Chives , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Natrel 2% Partly Skimmed Milk, Blueberries . mehr...
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konstantes Gewicht
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kelly90503's Gewichtsverlauf
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