Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1144 kcal
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Fett: 84,83g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 11,06g.
Abendessen: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Lettuce, Guacamole, Chicken Breast, Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil, Cream (Half & Half). mehr...
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konstantes Gewicht
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johnhamlett's Gewichtsverlauf
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