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Juhuuuu ick freu mir wie n kleenet Kind! Ich habe mir eine neue Uhr fürs Training etc... gegönnt und die ist jetzt auf dem Weg zu mir. Juhuuuu!!! Ich bin ganz uffjeregt... ☺️😎😇🤩
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99 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 89,93g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 191,46g.
Frühstück: Pfirsiche, Banane, Haferflocken, Sojamilch. Mittagessen: Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsuppe. Abendessen: Zucchini, Cucina Pesto Rosso, Gorgonzola, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aubergine. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 693 kg pro Woche
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Icke2020's Gewichtsverlauf
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