Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 30,17g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 145,30g.
Frühstück: Сто Пудов Лён, Сухие Семена Чиа, Herbalife Травяной Концентрат, Молоко (1% Обезжиренное), Herbalife Коктейль Ф1. Mittagessen: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Екород Перец Болгарский. Abendessen: Клубника, Зеленый Перец, Своя Линия Мидии в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик, Черешня, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 на Воде. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baidik_natalya's Gewichtsverlauf
|