Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2136 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 298,64g.
Frühstück: Jordans Muesli Fruits et Noix, Thé Noir. Mittagessen: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Poivre Noir, Casino Bio Tomates Concassées, Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse, Pâtes (Cuites), Auchan Emmental, Sel. Abendessen: Riz Basmati (Cuit), Gâteau au Yaourt, Ducros Curry Poudre, Auchan Beignets de Crevettes, Traditions d'Asie Nems Crevette et Crabe, Auchan Chips de Crevette. Snacks/Sonstiges: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Eau de Robinet. mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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reptilus's Gewichtsverlauf
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