Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 93,63g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 30,24g.
Frühstück: Mentos Goma de Mascar Pure Fresh. Mittagessen: Linea Barbecue, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), President Queijo Prato. Abendessen: Comida Boa Picadinho de Filé Mignon com Palmito. Snacks/Sonstiges: Tal e Qual Adoçante, Taeq Morango Congelado, Nestlé Creme de Leite, Lucco Fit Mix de Nuts. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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