Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Изюм, Окское Яйцо Отборное, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Кокосовая Паста, Ашан Киви, Магнит Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Абрикос, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окское Яйцо Отборное. mehr...
|
Zunahme von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashelekhova's Gewichtsverlauf
|