Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 8,72g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 140,99g.
Frühstück: Кофе, Радово Каша Овсяная От Люды. Mittagessen: XXL Power Protein Bar Cocos, Чай, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Рис Вареный. Abendessen: Окей Яблоко Медовое, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Пару, Кофе. Snacks/Sonstiges: Эконом Чернослив, Vитамин Клубника Отборная, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Кофе, Окей Яблоко Медовое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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03082010's Gewichtsverlauf
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