Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
91,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2018:
1113 kcal Fett: 38,19g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 153,73g.   Frühstück: Senseo Café, Casino Pain de Mie Complet, Andros Confiture Allégée Framboises. Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales. Abendessen: Picard Cône Citron Framboise, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Salade Verte, Quiche Lorraine. Snacks/Sonstiges: Courmayeur Eau, Poires. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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