ElenValery's Notizen, 13 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
74,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2018:
1295 kcal Fett: 86,57g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 40,82g.   Frühstück: Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яичница. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Омуль, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Крабов с Перепелиным Яйцом. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
2110 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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