Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 54,20g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 298,16g.
Frühstück: Billa Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Сахарный Песок. Mittagessen: Огурец, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Sonstiges: Мёд, Жареная Курица, Куриные Котлеты, Пятерочка Черешня , Абрикосы, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|