Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 172,00g.
Frühstück: Kroger Skim Milk, General Mills Raisin Nut Bran, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Stouffer's Signature Classics Macaroni & Beef. Abendessen: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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