Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 292,65g.
Frühstück: Camote, Pan Francés, Queso Suizo, Ensure Ensure Advance, Huevo Cocido. Mittagessen: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sopa Minuta Sopa. Abendessen: Mantequilla, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa Cocida, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vicmar6662018's Gewichtsverlauf
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