Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
128,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 65,82g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 290,20g.
Frühstück: Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds, Coffee. Mittagessen: Chocolate Cake (Without Frosting), Pineapple, Strawberries. Abendessen: Member's Mark Unsalted Premium Nut Blend, 2% Fat Milk, General Mills Cheerios, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Snacks/Sonstiges: Fritos Original Corn Chips, In-N-Out Hamburger with Onion (No Spread). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Excellent work! Let's go! #stillgrindtime
13 Jun 18 vom Mitglied: jimmiepop
|
13 Jun 18 vom Mitglied: Fatboy199
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fatboy199's Gewichtsverlauf
|