Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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69 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 8,96g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 15,07g.
Frühstück: Apreciare + Whey Baunilha. Mittagessen: Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alinesantanab's Gewichtsverlauf
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