Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 95,66g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 53,02g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Малина, Фермерский Продукт Творог 18%. Mittagessen: Этаж Спринг Роллы, Креветки (Вареные или на Пару), Гиннотаки Киноко Удон Супу. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenValery's Gewichtsverlauf
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