Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 95,89g.
Frühstück: Помидоры, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Бородинский, Сыр Гауда, Ташлинский Молоко 1,5%, Геркулес 5 Злаков. Mittagessen: Грибная Курица, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Огурец, Омлет со Шпинатом и Помидором. Snacks/Sonstiges: Ташлинский Молоко 1,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Ташлинский Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
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