Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 127,79g.
Frühstück: Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain. Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Carottes, Oignons, Viande de Lapin. Abendessen: Lotus Speculoos (7,5g), Les Légendaires Lapin Sauce Chasseur et Ses Légumes , Ravioli Chinois. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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