Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
75,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 25,71g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 43,62g.
Frühstück: Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Mittagessen: Свинина Запеченая, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творожник. Abendessen: Белое Столовое Вино, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|