easy many's Notizen, 14 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
103,4 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2018:
2084 kcal Fett: 90,35g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 172,98g.   Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Начос с Сыром, Пиво, Картофельное Пюре, Рибай Стейк. Abendessen: Свиные Ребрышки. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Коктейль или Смесь, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
3344 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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