Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2012
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100,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 114,39g.
Frühstück: Jif natural crunchy peanut butter, Archer Farms multigrain bread, black coffee. Mittagessen: Great Value multigrain crackers, Kraft 2% american cheese slices, Progresso wedding soup. Abendessen: Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Sun Chips, tortilla soup. mehr...
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2877 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Knitting - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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GrandmaRose's Gewichtsverlauf
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