Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2012
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 113,22g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Peach apricot pear, Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: evoo, Plums , Boneless Skinless Chicken Breast, Asian Stir-Fry Vegetables. Abendessen: evoo, Chicken Breast, Asian Stir-Fry Vegetables. Snacks/Sonstiges: Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt, PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Grapes, PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt, Granola Thins Crispy Squares - Dark Chocolate, Plums , Boiled Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sookers's Gewichtsverlauf
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