Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 191,19g | Kohlh: 166,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Меридиан Форель Слабосоленая , Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Увелка Рис Пропаренный. Abendessen: Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Запеканка, Черешня. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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i.malyarenko's Gewichtsverlauf
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