Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 95,31g | Kohlh: 81,35g.
Frühstück: Ташлинский Молоко 1,5%, Готовое, Сыр Гауда, Огурец, Помидоры, Острый Шпинатный, Блин Геркулес. Mittagessen: Огурец, Помидоры, Сазан в Мульте. Abendessen: Огурец, Помидоры, Редис, Шпинат, Укроп, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ташлинский Творог Обезжиренный, Дом Йогурт 1,5, Магнит Банан, Дом Йогурт 1,5. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
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