Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Черешня, Лента Пирог с Ягодами Брусника, Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Nutbutter Кокосовая Паста, Яйцо, Белая Поляна Творог 5%. Mittagessen: Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Сырный Суп с Копченостями. Abendessen: Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза на Пару, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Белая Поляна Творог 5%, Красное Яблоко, Белая Поляна Йогурт 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
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