Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 70,26g | Eiw: 135,01g | Kohlh: 205,83g.
Frühstück: Пицца Суши Вок Мясное Ассорти, Пицца Суши Вок Мясное Ассорти, Халиф Телячья Корейка на Углях, От Палыча Пирожное Картошка, Ичалки Сыр Гауда, Barilla Макароны. Mittagessen: Натси Смесь Цукаты, Финик. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
NastyKom's Gewichtsverlauf
|