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Ate more and later than I wanted to yesterday, but still saw a slight loss.
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95,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 198,71g.
Mittagessen: Fritos Original Corn Chips, Bananas , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Lamb Weston Super Crispy Crinkle Cut Fries, Van de Kamp's Beer Battered Fillets. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Snickers Almond Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BryanOnALaptop's Gewichtsverlauf
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