Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 34,03g.
Frühstück: Café Gelado com Creme de Leite. Mittagessen: Alhos-Poró, Arroz Integral, Alface, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Porco do Lombo Assada, Contra-filé. Abendessen: Hortifruti Manga Tommy, Sorvelândia Picolé de Chocolate, Sorvete, Sadia Pescoço de Peru. Snacks/Sonstiges: Pif Paf Presunto, Mangas, Canastra Queijo Minas Artesanal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pc #fitnow's Gewichtsverlauf
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