Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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95,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 103,50g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 221,97g.
Frühstück: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кетчуп, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Крем Чиз, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриная Ножка. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Блины, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Abendessen: Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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