Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
58,6 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2018:
1527 kcal Fett: 133,46g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 7,53g.   Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Сочинский Мясокомбинат Колбаски Пражские, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
👍😉 
16 Jun 18 vom Mitglied: andrei29
😉 
16 Jun 18 vom Mitglied: Tosik82

     
 

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