Loseyourself#'s Notizen, 16 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
47,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2018:
463 kcal Fett: 33,62g | Eiw: 20,17g | Kohlh: 19,96g.   Frühstück: Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Mittagessen: Макдоналдс Латте. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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