Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
71,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 73,78g.
Frühstück: Творог 5%, Избенка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Скумбрия Холодного Копчения, Омлет с Молоком, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Избенка Молоко 3,2%, Скумбрия Холодного Копчения, Избенка Кефир 1%, Тёма Биолакт без Сахара. Snacks/Sonstiges: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|