Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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118,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 142,10g.
Frühstück: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Чай с Молоком, Белковый Омлет, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Mittagessen: Компот, Говяжьи Фрикадельки, Свекла Вареная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Global Village Горошек Консервированный, Чай с Лимоном, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печеное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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