Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 168,02g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Сыр Муромский, Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Яблочный, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вермишелевый Суп, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Леовит Батончик-Мюсли D'arts, Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Леовит Батончик-Мюсли D'arts, Ирбитский Молочный Завод Сыр Муромский, Fazer Хлеб Бездрожжевой. mehr...
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376 kcal
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Bewegung:
Waschen Auto - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 18 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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~_K_a_t_e_r_i_n_A_~'s Gewichtsverlauf
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